估算分布式光伏并網系統的發電量可以按照以下步驟進行：

收集太陽能資源數據：獲取所在地的太陽能資源數據，包括日照時間、太陽輻射強度等。可以通過太陽能資源地圖、氣象數據或專業的太陽能資源測量儀器來獲取。

確定光伏組件的容量：根據系統的裝機容量和光伏組件的額定功率，計算出光伏組件的數量。通常情況下，每個光伏組件的額定功率可以在其產品規格中找到。

考慮光伏組件的傾角和朝向：光伏組件的傾角和朝向會影響其接收太陽輻射的效率。根據所在地的緯度和經驗數據，選擇合適的傾角和朝向。

考慮光伏組件的損耗：光伏組件在實際運行中會有一定的損耗，包括溫度效應、陰影效應、組件老化等。根據光伏組件的技術參數和經驗數據，估算出損耗的比例。

計算發電量：根據以上數據和公式，計算出分布式光伏并網系統的預計發電量。發電量的計算公式可以根據具體情況選擇，常見的有經驗公式和基于太陽能輻射模型的計算方法。

需要注意的是，以上估算方法只是一個大致的預估，實際發電量還會受到其他因素的影響，如天氣變化、系統運行狀況等。為了更準確地估算發電量，可以咨詢專業的太陽能系統供應商或工程師，他們可以根據具體情況進行詳細的分析和計算。